Seminārs “Mākslas terapijas un dabas elementi stresa pārvaldībā” NORDPLUS projekta ietvaros

Mācību centrs plus turpina radošo darbu pie NORDPLUS Pieaugušo izglītības programmas projekta “Covid-19 radītā stresa pārvaldīšanas stratēģijas no mājām strādājošām sievietēm”. 2022.gada 30.septembrī Raiņa mājā Berķenelē notika seminārs “Mākslas terapijas un dabas elementi stresa pārvaldībā”. Seminārā dalībnieces praktiski  izmēģināja trīs metodes: “Mandalas veidošana, izmantojot krāsas un dabas materiālus”, “Darbs ar sarežģītām emocijām, izmantojot mālu”, “Meditatīvā gleznošana”.  Mūsu semināra pieredze līdz ar metožu aprakstu  tiek apkopota video izveidei projekta digitālajā rokasgrāmatā, kura plašākai auditorijai Latvijā, Lietuvā, Igaunijā, Zviedrijā un Islandē būs pieejama nākošā gada pavasarī.  Vairāk par mūsu projektu varat uzzināt šeit: https://www.facebook.com/StressNPAD/